Η σημασία της ΙΣΑΚ
Η ΙΣΑΚ (Ινστιτούτο Στρατηγικής και Ανάπτυξης Κατάρτισης) αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία για την αντιμετώπιση της ψυχικής υγείας και της διαχείρισης του άγχους…
Τι είναι η ΙΣΑΚ;
Η ΙΣΑΚ παρέχει πολλές υπηρεσίες που στοχεύουν στην ευημερία του ατόμου, συμπεριλαμβανομένων προγραμμάτων κατάρτισης και υποστήριξης για την ψυχική υγεία…
Πρόσφατες εξελίξεις
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Εθνικού Κέντρου Ψυχικής Υγείας, το 60% των συμμετεχόντων δήλωσαν ότι η ΙΣΑΚ τους βοήθησε να μειώσουν τα επίπεδα άγχους τους…
Σημασία για τον αναγνώστη
Η ΙΣΑΚ προσφέρει στα άτομα τις γνώσεις και τις δεξιότητες που χρειάζονται για να διαχειρίζονται το άγχος τους, συμβάλλοντας στη γενικότερη ψυχική τους ευημερία…
